Gesundheitsförderung

Authentisch, fachlich, praxisnah. Wir liefern neue Impulse fürs tägliche Arbeitsleben und präsentieren jede Menge Tipps, die mit wenig Zeit und Anstrengung im Alltag umgesetzt werden können. Ziel unserer Vorträge ist es, Ihren Mitarbeitenden erste Berührungspunkte mit dem Thema Gesundheit zu geben und sie für die Thematik zu begeistern. Die Vorträge sollen zum Nachdenken anregen und somit eine erste Sensibilisierung von Beschäftigten erreichen. Der Vorteil unserer Vorträge ist, dass sie zeitlich sehr gut in Arbeitsabläufe integrierbar sind und die Beschäftigten dennoch komprimiertes und fundiertes Wissen an die Hand bekommen. Unsere Vorträge können in Form von Gesundheitsreihen oder auch einzeln stattfinden.

Die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden fangen bei den Rahmenbedingungen des Arbeitsplatzes an. Bei der ergonomischen Arbeitsplatzanalyse werden die Arbeitsplätze, -abläufe und -bedingungen begutachtet und analysiert. Im Rahmen von Interviews mit den Mitarbeitenden werden die Belastungen der täglichen Arbeit spezifiziert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Analyse des Bewegungsverhaltens der Beschäftigten. Diese Analyse soll die Frage klären, ob Beschwerden und Beeinträchtigungen auf Faktoren des Arbeitsplatzes oder auf personelle Faktoren zurückzuführen sind. Durch diese ganzheitliche Betrachtung können Maßnahmen der Gesundheitsförderung optimal abgeleitet werden, um Beanspruchung zu reduzieren.

Wir begleiten Ihre MitarbeiterInnen über mehrere Einheiten bei der täglichen Arbeit und geben Anregungen und Tipps für gesundheitsförderliche Verhaltens- und Bewegungsmuster – abgestimmt auf den individuellen Arbeitsplatz. Die Schulung findet direkt am Arbeitsplatz statt und die Inhalte werden durch eine interaktive Gestaltung auf die jeweilige Arbeitssituation angepasst. Im Rahmen des Rückencoachings soll den Mitarbeitenden die Möglichkeit gegeben werden, die Verhaltens- und Bewegungsmuster der täglichen Arbeit unter realistischen Bedingungen rückenschonender zu erlernen. So schaffen wir es, den Rücken und die Gelenke langfristig zu schonen und somit die Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten zu erhöhen.

Zugeschnittene Programme wecken das Interesse aller Mitarbeitenden. Deshalb sollten Themen und Ziele eines Gesundheitstages immer auf Ihr Unternehmen abgestimmt sein. In unserem Gesundheitstag-Angebot finden Sie abwechslungsreiche und umfangreiche Ideen: Gesundheitsuntersuchungen, Impulsvorträge, Gesundheitsaktionen, Gesundheitstag Specials uvm.. Wir beraten, planen und setzen den Gesundheitstag mit Ihnen gemeinsam um. Erleben Sie einen spannenden Tag rund um das Thema Gesundheit in Ihrem eigenen Firmengebäude oder auch Online. Wir motivieren Ihre Beschäftigten, mehr für ihre Gesundheit zu tun.

Wir gestalten für Ihre Nachwuchskräfte eine spannende Woche rund um das Thema Gesundheit. In dieser können Ihre Nachwuchskräfte täglich an unterschiedlichen Aktionen teilnehmen. Von Aktivworkshops über Vorträge bis hin zu Bewegungs- und Entspannungsangeboten – ein spannendes Gesundheitspaket steht für die jungen Erwachsenen bereit. Wir geben Tipps und Tricks mit an die Hand, damit Ihre Nachwuchskräfte energiegeladen die Zukunft gestalten können. Wir beraten Sie gern bei der Zusammenstellung Ihres Programms!

Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Führungskräfte und stärken Sie ihr Gesundheitsbewusstsein. Denn sie tragen eine enorme Verantwortung, der Führungskräfte nur gerecht werden können, wenn sie zu 100 Prozent „fit“ sind und regelmäßig ihre Gesundheit überprüfen. Unsere Experten aus Medizin, Psychologie, Sport-, Gesundheits- und Wirtschaftswissenschaft beraten und begleiten Ihre Führungskräfte einen Tag lang. Es werden sportmedizinische und -wissenschaftliche Präventions-Checks durchgeführt und konkrete Handlungsvorschläge gegeben. Kurzvorträge, Bewegungseinheiten und ein gemeinsames gesundes Frühstück runden den Tag in angenehmer Atmosphäre ab. Wir bieten einen Präventionstag für Gruppen bis maximal 6 Personen an. Die Angebote werden Ihren individuellen Vorstellungen und Bedürfnissen angepasst.

Egal, ob das Kennenlernen von Meditation, Business-Yoga, Faszientraining oder Rückenübungen. Wir haben für jeden Ihrer MitarbeiterInnen etwas dabei – denn wer etwas für seine körperliche und geistige Fitness tut, kann seine Lebensqualität deutlich verbessern. Gerne bieten wir Präventionsangebote zur effektiven Gesundheitsförderung, insbesondere in den Bereichen Bewegung und Stressbewältigung/Achtsamkeit für Ihre MitarbeiterInnen an. Ziel in allen Kursen ist es, effektive Übungen aufzuzeigen, die sich schnell im Arbeitsalltag umsetzen lassen. In abwechslungsreichen Kurseinheiten fördern wir das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die Zufriedenheit Ihrer Beschäftigten. Sprechen Sie uns gerne zu den unterschiedlichen Möglichkeiten an.

An unserem Präventionsgesundheitstag bieten wir eine Reihe von unterschiedlichen Gesundheitsmodule für Ihre Mitarbeitenden an, mit denen wir den aktuellen Gesundheitszustand der Teilnehmenden ganzheitlich ermitteln können. An unserem Präventionsgesundheitstag können ca. 25-30 Beschäftigte teilnehmen. Unsere Gesundheitsmodule sind umfassend - von der Überprüfung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems, über die Messung des aktuellen Stresslevels bis hin zu der Untersuchung von Blutparametern. Sie können die passenden Module für Ihre Beschäftigten auswählen - dabei beraten wir Sie gerne.